Bawang putih

 4 Tips dan Trik Menghilangkan Ketombe dengan Pengobatan Alami

Kulitkepala yang terkelupas dapat menjadi masalah menyebalkan. Bagaimana cara agar bisa menghilangkan ketombe yang benar-benar menganggu tersebut? Di bawah ini, beberapa tips dan trik cara mengatasi masalah dengan kulit kepalamu sehingga kamu bisa terbebas dari ketombe dan mulai mengenakan pakaian hitam lagi. Sumber: healthline.com Memahami apa yang menyebabkan ketombe Langkah pertama untuk menghilangkan ketombe adalah memahami dari mana asalnya. Penyebab ketombe telah dikaitkan dengan penumpukan Malassezia di kulit kepala. Malassezia adalah jamur mirip ragi yang tumbuh di daerah berminyak pada kulit kepala. Pastikan kulit kepala selalu terhidrasi (lembab) Kulit kepala yang kering dan dehidrasi dapat membuat gejala ketombe sudah ada

6 Tips dan Trik untuk Melatih Pikiran untuk Fokus

6 Tips dan Trik untuk Melatih Pikiran untuk Fokus

Konsentrasi mungkin sesuatu yang sederhana seperti memfokuskan matamu pada sebuah bola. Jika kamu benar-benar berkonsentrasi pada apa yang kamu lakukan, kamu akan memiliki kontrol total terhadap diri sendiri. Jika pikiran dan harapanmu berada di tempat lain, tidak mungkin untuk tetap memikirkan pekerjaan yang harus dilakukan. Meningkatkan fokus mentalmu sesuatu yang dapat dicapai, tetapi itu tidak berarti bahwa itu harus cepat dan mudah. Jika itu sederhana, maka kita semua akan memiliki konsentrasi sehebat atlet elit. Ini akan membutuhkan upaya nyata dari dirimu dan kamu mungkin harus membuat beberapa perubahan besar pada beberapa kebiasaan harianmu. Berikut adalah beberapa tips dan trik yang